Apostar por una buena clínica dental

La salud bucodental tiene que estar siempre en las mejores manos y algunas clínicas dan sobrados ejemplos de como dar el mejor servicio y cuidado. En Clínica Dental Helios se encargan de ofrecer un gran abanico en tratamientos dentales. Cuentan con dos clínicas una en Sevilla y otra en Puerto Serrano (Cádiz). En los dos centros tienen lo último a nivel tecnológico e investigador, algo de lo que se aprovechan los pacientes y que es toda una gran ventaja. Además asesoran a sus pacientes mediante un estudio exhaustivo y personalizado totalmente.
2 marzo, 2018
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Trastorno obsesivo compulsivo, una consecuencia más de la adicción al trabajo

Las personas adictas al trabajo están jugando, sin saberlo, con su salud física y mental, y por más que intenten convencerse a sí mismas y a las demás de que trabajar mucho únicamente reporta beneficios, lo cierto es que se equivocan, y a la larga traer más desventajas que ventajas. Según las últimas investigaciones, los adictos al trabajo tienen muchas más probabilidades de padecer trastornos mentales, que el resto de trabajadores. Ansiedad, depresión, trastorno obsesivo compulsivo, son solo algunos ejemplos de las enfermedades que la adicción al trabajo puede provocar.
8 noviembre, 2017
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Obesidad: un problema con consecuencias físicas… y mentales

Padecer obesidad es un problema más grave de lo que a menudo suele suponerse. En la inmensa mayoría de los casos, al valorar los problemas que sufre una persona obesa a consecuencia de su peso solo se tienen en cuenta los factores físicos, esto es, problemas de movilidad, de salud cardiovascular o del aumento del colesterol, entre otros. Sin embargo, esos no son, desgraciadamente, los únicos inconvenientes a los que ha de enfrentarse una persona con sobrepeso. Ni siquiera, en algunos casos, son los más importantes. Y no lo son porque a menudo los problemas psicológicos que ocasiona una situación así son mucho más mortíferos y difíciles de eliminar. Las consecuencias de este tipo de situación pueden llegar a ser negativas hasta el extremo.
31 agosto, 2017
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La depresión post parto

El miedo es libre, o al menos eso dice el refranero español y yo estoy de acuerdo. Hay miles de fobias y miedos irracionales, algunos con base científica o fundamento y otros sin ella, que acaban por convertirse en un gran problema para aquellos que los sufren, tal y como le ocurrió a una de mis últimas pacientes que acabó desarrollando una grave depresión post-parto.
6 junio, 2017
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La mejor Alternativa no Farmacológica para Pacientes de Parkinson

Es importante conocer y practicar las formas de prevenir una enfermedad como el Parkinson, pero una vez que la padeces, también es interesante conocer formas no farmacológicas de tratarla.  Por esa razón mi padre pasó una temporada en el Centro Asistencial Benviure, especialistas en tratamiento no farmacológico del Parkinson y donde mi padre aprendería rutinas de ejercicios que ayudarían mucho a mejorar su calidad de vida. Su Tratamiento Parkinson que es todo un referente en cuanto al abordaje de las diferentes causas que abocan a los pacientes a este diagnóstico. Por ello es uno de los tratamientos más prestigiosos para el Parkinson en Barcelona.
1 enero, 2017
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La alimentación y la salud mental

Adriana trabaja 16 horas diarias, es abogada y acaba de crear su propio despacho. Últimamente no come o come poco y mal, por lo que su salud física y mental se está viendo deteriorada. Toda esta actividad le ha supuesto una crisis de agotamiento generalizado, que de no haberse tratado a tiempo, podría haber desembocado en una depresión grave.Su doctora eliminó la carne, las grasas saturadas, harinas blancas y azúcar refinado de su dieta y le recomendó una dieta rica en frutas y verduras frescas, cereales integrales y frutos secos. También le aconsejó un capricho de vez en cuando, eso siempre levanta el ánimo. ¿Y que mejor capricho que un helado…? La marca Smooy  ofrece nuevos sabores al tiempo que mantienen intactas las propiedades y nutrientes del yogurt más natural y sin gluten del mercado. Limón, galleta, frambuesa, plátano… Smooy cuenta con una amplia variedad de los más sabrosos helados y además son saludables, ya que no contienen gluten, son bajos en grasas y ricos en fibra. Smooy dispone de más de 40 toppings para completar tu helado y darle un sabor aún más especial y personal. Ofrece también, helados de invierno (hot) y helados light, que más se le puede pedir a un helado.
27 septiembre, 2016
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Cómo afrontar los primeros días de trabajo a la vuelta de vacaciones

Este verano estuve de vacaciones en Canarias, disfrutando de unos días de asueto en los que también aproveché para acudir a la clínica de estética ocular de la doctora Cecilia Rodríguez, ya que después de muchos años trabajando en el turno de noche, con unas enormes ojeras, necesitaba de un rejuvenecimiento.  Volví muy contenta, pero hay que reconocer que los primeros días se hacen duros al regresar al trabajo, y de ello vamos a hablar hoy.
29 agosto, 2016
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La demencia senil, la plaga del S. XXI

Dicen que cada generación tiene su plaga, su enfermedad por antonomasia, y desde luego hasta ahora ha sido así. Podemos remontarnos a la peste bobina, a la tuberculosis o incluso a la gripe española pero también podemos pensar en algo más cercano. Hace unos años hablaban del cáncer como la plaga del siglo XXI, sin embargo, actualmente se encuentra en un estado entre la innovación y el porcentaje de muertes que no se sabe muy bien hacia donde irán a parar las estadísticas y es la demencia senil la que se está haciendo con el poder del nombre. ¿Será la demencia senil la nueva plaga del SXXI?

Actualmente no son muchos los centros especializados en España para esta enfermedad, de

18 febrero, 2016
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Hablemos de e-terapia

No es extraño hablar de innovación estos días porque encontramos nuevos avances en caso cualquier ámbito o sector, el problema es que algunos traen más controversia que otros. Hoy vamos a hablar de la E-terapia y de cómo, grandes profesionales como psicotepaiabcn.net abogan por los tratamientos más tradicionales aunque no descartan que, en algunos casos, la e-terapia pueda ser beneficiosa.

En el Centro Médico Benviure se entiende la psicoterapia como una empresa orientada a un fin. Es decir, que tiene siempre unos objetivos que conseguir y no se conciba la psicoterapia como un tratamiento a realizar como algo rutinario a lo largo de la vida de paciente. En Barcelona, el número de centros de psicoterapia es muy alto pero sólo

17 febrero, 2016
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Trastornos de alimentación

Son las enfermedades del siglo XXI. Aunque parezca mentira en un mundo donde hay gente que se muere de hambre, otras personas tienen problemas con sus hábitos de alimentación. Enfermedades muy duras. Yo no tenía contacto con ellas hasta que un día, en una fiesta donde contrataron a este catering en Madrid  que, por cierto, estaba buenísimo, me lo comentó una compañera mía.

La verdad es que todos estábamos alucinando con la cantidad de comida buena que iban sacando. Yo no paraba de comer y le ofrecía todo lo que los camareros ofrecían. Por ejemplo con unas hamburguesas hechas con carne del valle de Esla, que estaban muy buenas. De repente a mi amiga Clara

11 febrero, 2016
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Cómo sobrevivir a una enfermedad en los dientes

periodontitis

Sin duda, la boca es una de las partes más importantes del cuerpo. Cualquier problema que afecte la boca puede dificultarle comer, beber o hasta sonreír. Como decía mi abuela, la salud y la enfermedad entran por la boca, y que verdad llevaba la vieja Patricia. Y bien que me acordé de ella cuando en una visita a la Clínica Dental Garriga, me dijeron que sufría periodontitis. ¿Qué es? Pues es una infección progresiva de las encías y pérdida del hueso alrededor del diente, lo que provoca que el desprendimiento de las piezas dentales. Vamos que de no haber ido a esta clínica dental de Barcelona me hubiera quedado como el famoso cuñado.

Me comentaron que la mayoría de los

17 enero, 2016
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