El bruxismo, un trastorno que afecta a más de un 70% de la población, está directamente relacionado con la ansiedad y el estrés. Si sientes tensión en la zona de la mandíbula cuando te despiertas por la mañana, te duelen los dientes o sientes dolores de cabeza recurrentes, es posible que padezcas bruxismo. Este hábito, inconsciente cuando ocurre durante la noche, lo sufren, muchas veces sin saberlo, infinidad de individuos, y aunque no se debe al estrés en todos los casos, lo cierto es que el rechinar y apretar de dientes se agudiza en las épocas de estrés, como exámenes, exceso de trabajo.
