La psicología, una ciencia muy denostada aún en nuestro país, es una de las más importantes en la calidad de la vida de las personas en la actualidad, tanto para solucionar problemas de ámbito personal, social, laboral, académico y familiar como para aportar nuevos conocimientos acerca de lo que nos hace más felices.

Al contrario de lo que mucha gente cree, el cometido de la psicología se centra en el estudio del comportamiento humano en todos sus ámbitos.

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El Síndrome Confusional Agudo en la tercera edad

El Síndrome Confusional Agudo en la tercera edad

El síndrome confusional agudo (SCA) o Delírium es un trastorno de la atención y una alteración del estado mental y de la conciencia que aparece en poco tiempo, generalmente en horas o pocos días, y cuya gravedad fluctúa a lo largo del día, siendo de mayor intensidad durante la noche. Se acompaña normalmente de importantes cambios en las funciones cognitivas como desorientación temporal, espacial y en persona, alteración del lenguaje, pensamiento desorganizado, deterioro de la memoria, sobre todo de fijación, alteración del ritmo sueño-vigilia, o alteraciones de la percepción como interpretaciones erróneas, estado de agitación extrema, ilusiones o alucinaciones sobre todo visuales, delirios, etc.  

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El suicidio El suicidio

El suicidio

Hablar de suicidio como enfermedad mental resulta siempre chocante y extraño. Nuestra sociedad tiene tendencia, primero, a no hablar de ello, y en segundo lugar a no tomar siquiera en consideración sus posibles causas. Vemos al suicidad como persona que ha despreciado la vida o que no ha podido con ella, siendo el suicida una persona libre en su elección de dejar de vivir.
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Consejos para llevarte mejor con un adolescente

Consejos para llevarte mejor con un adolescente

Como curiosidad recuerdo que comenzamos a compartir hobbies. Y sí, a mis 50 años me puse a jugar a los videojuegos. Pedimos un lote a la web LiquiStocks de juegos clásicos, así no me sentí tan antiguo, con títulos como Tetris o Comecocos y nos pusimos a jugar. La verdad es que en su cara se veía que eso le gustaba. Es un ejemplo de lo que estos chicos necesitan, simplemente ser escuchados, comprendidos y partícipes.

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Disfrazarse y sus positivos efectos

Disfrazarse y sus positivos efectos

Disfrazarse es un gran beneficio para los niños y además a los niños les suele gustar. Además podemos hablar de que tienen unos beneficios en lo psicológico, como la mayor empatía, seguridad o sociabilidad. Si tienes hijos, sobrinos o niños que estén a tu cargo, estamos seguros que has podido descubrir que no hace falta demasiado esfuerzo para que se quieran disfrazar, simplemente les suele encantar. Ellos además no dan tantas vueltas, ven un traje que les guste y lo quieren.

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El consumo de alcohol en la adolescencia

El consumo de alcohol en la adolescencia
La adolescencia es una etapa sumamente importante en la evolución del ser humano, ya que en ella se producen, además de la gran transformación física corporal, un notable cambio psicológico. Está demostrado que en el cerebro adolescente se producen notables cambios en su desarrollo neuroquímico y en la composición del tejido cerebral. En este sentido, estudiando el comportamiento de los jóvenes podemos tener como ejemplo el Plan Nacional sobre Drogas, el cual realiza una Encuesta estatal sobre el uso de drogas en estudiantes de enseñanzas secundarias de toda España y que muestra unos datos muy significativos sobre el consumo de alcohol en la adolescencia.
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Los beneficios de correr para la salud mental

Los beneficios de correr para la salud mental

Los beneficios de correr para nuestra salud mental son importantes, pues colabora a que mejore nuestra salud cardiovascular, los músculos se fortalecen y además podemos compensar algunos excesos en nuestra dieta. El caso es que además, mientras corremos, también estamos cuidando nuestra salud mental. Han sido muchos los años en los que las personas que corren, los denominados ahora “runners”, expresaban la gran sensación de placer que tienen cuando corren. En el momento en que empezamos a correr, el corazón late con más fuerza y se produce el movimiento y traslado de la sangre en nuestro cuerpo a un ritmo mucho más rápido.

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El ladrillo para los mayores de 65 es su plan de pensiones

El ladrillo para los mayores de 65 es su plan de pensiones

Las personas de la tercera edad suelen ser grandes conocedores de los planes de pensiones, algo normal, pues después de tantos años de trabajo, quieren tener la mayor seguridad económica que sea posible. Ahora hay bastante incertidumbre en cuanto al sistema de pensiones, está claro que cada vez se viven más años y algo que cada vez es más importante como las familias desestructuradas, lo que hace que las casas en propiedad están siendo una auténtica fuente de ingresos. Los estudios dicen que cada vez más mayores de 65 años piensan que la casa es un inmejorable plan de pensiones.

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Preparar una oposición desde el punto psicológico

Preparar una oposición desde el punto psicológico

Si alguna vez has opositado sabrás de lo que estamos hablando. Si lo vas a hacer alguna vez en tu vida, tendrás que saber esto. Y es que lo de opositar no es nada fácil. Es como si fuera un trabajo para buscar trabajo. Son muchas horas de estudio, de sacrificio, de dejar de tener horas de ocios, de salir con los amigos, de estar con la familia para solo estudiar. Por eso, son muchas las personas que necesitan prepararse sicológicamente. Y más aún, si después de todo esto, no logras la plaza.
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Las fobias que se tienen a los animales

Las fobias que se tienen a los animales

Sabemos que existen muchas fobias. Las más conocidas que puede haber son las relacionadas con montar en un avión (aerofobia), en ir al dentista (odontofobia) o a los sitios cerrados (claustrofobia). Sin embargo, te sorprenderías de la gran cantidad de personas que tienen una fobia relacionada con los animales. Aunque en este caso los que se llevan la palma son los insectos. Siempre recuerdo que mi madre no podía ni ver a las cucarachas. Ahora cada fobia, tiene su tratamiento.
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Si tus paredes hablaran ¿Qué dirían los colores de tu casa sobre tu estado de ánimo?

Si tus paredes hablaran ¿Qué dirían los colores de tu casa sobre tu estado de ánimo?

Es un hecho que los colores de tu casa tienen un efecto psicológico en los que viven en ella. El tono de las paredes, el rojo del sofá, el estampado de los visillos, las flores de las baldosas del baño o el tono de la vajilla influyen en el estado de ánimo de todos los miembros de tu familia. Esto porque cada color tiene su propio significado y transmite diversas sensaciones. Por eso mismo, la cromoterapia o 'colorterapia', la cual se ha practicado desde tiempos antiguos, utiliza los significados y efectos de cada color para potenciar los espacios del hogar, y crear un ambiente positivo para el desarrollo de todos sus miembros.
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Moisés Gangolells, director del centro deportivo de la Universidad de La Salle en Barcelona laSalle Sport and Fitness, asegura que, además de las lesiones, el sedentarismo y el sobrepeso suelen ser los principales causantes del dolor de rodillas. "Si la pierna está estructuralmente bien, lo que se recomienda normalmente es aumentar el tono muscular para que las articulaciones queden protegidas", y afirma que "Hay que empezar a hacer deporte de manera regular, progresiva y con actividades no traumáticas, que no conlleven un impacto", advierte. Actividades como las que siguen a continuación.
Según el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, en España hay más de 350.000. personas responsables del cuidado de un familiar dependiente. En la mayoría de los casos se trata de mujeres de entre los 50 y los 60 años. En ocasiones, la sobrecarga de trabajo es tal, que las cuidadoras y cuidadores, acaban por enfermar, siendo la depresión una de las patologías más comunes entre las mismas. Si te encuentras en esta situación, si has de cuidar de una persona dependiente en tu propia casa, has venido a buen sitio, porque te vamos a dar algunos consejos para que puedas hacerlo de la manera más sencilla y cómoda para todos los miembros de la familia. ¡Empezamos!
Aunque muchas veces no se sepa, los disfraces pueden llegar a ofrecernos importantes ventajas, tanto para niños como para los adultos, pues ayudan a que tengamos un tiempo de lo más valioso con los niños y son una manera de crear unos recuerdos imborrables, no solo en nuestra memoria, también en la de ellos, por lo que podemos decir, sin dudarlo que los disfraces en los niños son muchos.
¿Sabes que los pacientes con trastornos mentales tienen mayor riesgo de sufrir enfermedades bucodentales? Esto se debe, principalmente a los efectos secundarios de las medicaciones, pero también a la falta de higiene, las dificultad de acceso a la atención, la actitud hacia los profesionales de la saludo o porque los enfermos se resisten a cooperar en los tratamientos dentales.
El reiki, igual que la acupuntura o la homeopatía, es una psudoterapia que puede traer, o no, beneficios a aquellos que lo practican. Todo depende de a quien le preguntes. Mientras que algunos consideran al reiki como una promesa mágica sin fundamento, otros abogan por este tipo de terapia para ayudar a pacientes de todo tipo, incluso a los oncológicos. Dicho esto, creo fervientemente que mientras no se dejen de lado las terapias con base científica ni la medicina tradicional, practicar Reiki, Taichí o Meditación son técnicas que no van a dañar a nadie, así que no veo motivo alguno por el que no debamos probar sus beneficios.
El periodo de gestación o embarazo en las mujeres suele ocasionar muchas dudas e incertidumbres, sobre todo en los padres primerizos, a todos los niveles y por supuesto en cuanto a nivel dental también. Por si esto fuese poco, también son muchos los mitos o creencias populares que circulan, con lo cual, cuando una embarazada acude a una clínica dental, el dentista debe estar preparado para responder y asesorar a la intranquila futura mamá. Además, es importante saber que la mujer embarazada debería acudir a la consulta del dentista para realizar una revisión y que este le aconsejara y marcara unas pautas para mantener una boca sana y cuidada durante el embarazo.
Trastornos de alimentación Trastornos de alimentación

Trastornos de alimentación

Son las enfermedades del siglo XXI. Aunque parezca mentira en un mundo donde hay gente que se muere de hambre, otras personas tienen problemas con sus hábitos de alimentación. Enfermedades muy duras. Yo no tenía contacto con ellas hasta que un día, en una fiesta donde contrataron a este catering en Madrid  que, por cierto, estaba buenísimo, me lo comentó una compañera mía.

La verdad es que todos estábamos alucinando con la cantidad de comida buena que iban sacando. Yo no paraba de comer y le ofrecía todo lo que los camareros ofrecían. Por ejemplo con unas hamburguesas hechas con carne del valle de Esla, que estaban muy buenas. De repente a mi amiga Clara

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España es el quinto país de Europa con más divorcios, solo por detrás de República Checa, Luxemburgo, Dinamarca y Portugal. Y según el Consejo General del Poder Judicial, hasta 31.694 matrimonios han roto su vinculo matrimonial. Esta es una cifra considerable, y da mucho que pensar.
En ocasiones la vida nos juega malas pasadas. Todo puede cambiar en una décima de segundo. Lo que un día es blanco, al día siguiente se convierte en negro. Cuando se produce un accidente en una vida todo se trastorna. En muchos casos se intenta salir adelante, pero nunca llega a ser todo igual. Hablamos de diferentes tipos de accidentes como pueden ser de trabajo o de coche. Si afortunadamente sobrevivimos es el momento de saber afrontar la vida después de un accidente. ¿Cómo se hace?
Muchas veces asociamos y damos por cierto que un deterioro de la salud bucodental es parte del proceso natural de envejecimiento general de la persona, y no siempre es así. Por supuesto que nuestro cuerpo no permanece impasible al paso del tiempo y desde luego que sufre sus efectos y consecuencias, envejecer forma parte del ciclo natural de la persona, pero también es cierto que muchas enfermedades bucales que padecemos y sufrimos se deben a no haber mantenido un control adecuado de la salud oral o a un cierto abandono de nuestros hábitos saludables como, por ejemplo, la higiene bucodental.

Los bebés nacidos a través de técnicas de reproducción no tienen problemas para crear vínculo con los padres

Los bebés nacidos a través de técnicas de reproducción no tienen problemas para crear vínculo con los padres
Las series de televisión muestran futuros bastante tétricos, y uno de los que más me impactó fue el que se desarrollaba en la serie Stargate, una serie de ciencia ficción en la que a través de unos anillos se podía viajar a través del universo. Uno de los capítulos mostraba cómo la fertilidad de los humanos disminuía por el uso de estos anillos, ya que generaban infertilidad.
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Qué dice la psicología del miedo al dentista

Qué dice la psicología del miedo al dentista
Soy de esas personas que han crecido viendo la televisión, en concreto la serie de los Simpson. En esta serie muestran muchas situaciones de la vida diaria con una visión extrema y con mucho humor, para hacer una crítica social directa y sin filtro. Uno de los capítulos que siempre recuerdo es aquel en el que la familia va al dentista, y Homer asusta a todos los pacientes con sus gritos a pesar de que no estaba sufriendo.
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