La psicología, una ciencia muy denostada aún en nuestro país, es una de las más importantes en la calidad de la vida de las personas en la actualidad, tanto para solucionar problemas de ámbito personal, social, laboral, académico y familiar como para aportar nuevos conocimientos acerca de lo que nos hace más felices.

Al contrario de lo que mucha gente cree, el cometido de la psicología se centra en el estudio del comportamiento humano en todos sus ámbitos.

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El origen de la anorexia.

El origen de la anorexia.
Se calcula que 400.000 personas sufren anorexia o algún otro trastorno de conducta alimentaria relacionado con el peso insuficiente. Una enfermedad psiquiátrica que aparece en edades cada vez más tempranas. ¿Es un problema de aspecto físico o su origen tiene un trasfondo más profundo?
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El suicidio El suicidio

El suicidio

Hablar de suicidio como enfermedad mental resulta siempre chocante y extraño. Nuestra sociedad tiene tendencia, primero, a no hablar de ello, y en segundo lugar a no tomar siquiera en consideración sus posibles causas. Vemos al suicidad como persona que ha despreciado la vida o que no ha podido con ella, siendo el suicida una persona libre en su elección de dejar de vivir.
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Impacto psicológico de las actividades extraescolares

Impacto psicológico de las actividades extraescolares
Actualmente, las actividades extraescolares están presentes en la vida cotidiana de cualquier niño. Durante la etapa escolar, es habitual, ocupar el tiempo libre de los más pequeños en actividades que complementen el estudio académico sin que tengan que ver con el mismo. Si bien, muchas de las actividades existentes se enfocan al refuerzo académico de ciertas asignaturas, hay otras tantas que se encaminan al desarrollo de la persona y sus talentos.
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Trastorno Límite de la personalidad

Trastorno Límite de la personalidad
Si padeces continuos cambios de humor o de ánimo, con episodios que pueden durar desde unas pocas horas hasta varios días, una ira intensa o incluso un sentimiento crónico de vacío, puedes estar sufriendo una afección mental grave y crónica denominada Trastorno Límite de la personalidad.
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Joyas: una solución para los problemas psicológicos

Joyas: una solución para los problemas psicológicos

Personas con problemas de índole psicológica las podemos encontrar en todas y cada una de las sociedades de este mundo. Son muchos millones de personas quienes sufren algunos de los problemas más típicos de esto: la depresión, el estrés o la ansiedad. Desde luego, estamos hablando de tres de los asuntos más habituales en los tiempos en los que nos movemos.
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Los traumas infantiles afectan en la edad adulta

Los traumas infantiles afectan en la edad adulta

Cuando somos jóvenes muchos de nosotros pasamos por situaciones complicadas y esto es que algo que en la edad adulta nos puede parecer banal, pero lo cierto es que cuando somos pequeños es posible que nos lo tomemos a pecho y que esto nos afecte de una forma muy negativa en el futuro. Según los expertos de esta guardería en Bilbao, Madre de Dios Ikastetxea, una simple riña con un amigo, un insulto por nuestra condición física, una burla por llevar gafas…
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Elegir un buen psicólogo

Elegir un buen psicólogo

Cuando hay que elegir al psicólogo debemos pensar que aunque parezca sencillo, lo cierto es que hay que valorar con tranquilidad cuál elegimos. Existen muchos factores que deben ser tenidos en cuenta, pues de ellos van a depender la clase de servicio en concreto que estemos buscando. Vamos con algunas de las claves:
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mportancia de que se mantenga el orden y la limpieza en el trabajo y la forma en realizar un trabajo más eficiente gracias a la limpieza es cada vez más valorada. El sitio de trabajo muchas veces es un lugar con gran propensión, como nos dicen los especialistas de servinetdelvalles.es, a que haya desorden, pues se pasan muchas horas durante las jornadas laborales y esto tiene su reflejo en la gran suciedad que reina en este sentido.
Ahora hay muchos motivos para poder explicar las razones por las que las residencias de ancianos están de moda, por lo que hablaremos ahora del aumento existente en materia de esperanza de vida y en los inversores, tanto de España como del extranjero. En estos últimos años podemos ver como las residencias de mayores no han parado de crecer, lo que deja claro que es un sector que evidencia los cambios poblaciones que se han producido.

Las residencias de ancianos fueron el lugar más perjudicado por el maldito coronavirus. Los primeros meses fueron agobiantes. Los datos no dejan lugar a dudas. El Gobierno certificó que 29.408 personas han muerto por coronavirus en residencias desde el inicio de la pandemia. Este dato es hasta marzo. Y afortunadamente ahora esa cifra ha disminuido mucho, la vacuna es efectiva.

El síndrome confusional agudo (SCA) o Delírium es un trastorno de la atención y una alteración del estado mental y de la conciencia que aparece en poco tiempo, generalmente en horas o pocos días, y cuya gravedad fluctúa a lo largo del día, siendo de mayor intensidad durante la noche. Se acompaña normalmente de importantes cambios en las funciones cognitivas como desorientación temporal, espacial y en persona, alteración del lenguaje, pensamiento desorganizado, deterioro de la memoria, sobre todo de fijación, alteración del ritmo sueño-vigilia, o alteraciones de la percepción como interpretaciones erróneas, estado de agitación extrema, ilusiones o alucinaciones sobre todo visuales, delirios, etc.  

Como curiosidad recuerdo que comenzamos a compartir hobbies. Y sí, a mis 50 años me puse a jugar a los videojuegos. Pedimos un lote a la web LiquiStocks de juegos clásicos, así no me sentí tan antiguo, con títulos como Tetris o Comecocos y nos pusimos a jugar. La verdad es que en su cara se veía que eso le gustaba. Es un ejemplo de lo que estos chicos necesitan, simplemente ser escuchados, comprendidos y partícipes.

Trastornos de alimentación Trastornos de alimentación

Trastornos de alimentación

Son las enfermedades del siglo XXI. Aunque parezca mentira en un mundo donde hay gente que se muere de hambre, otras personas tienen problemas con sus hábitos de alimentación. Enfermedades muy duras. Yo no tenía contacto con ellas hasta que un día, en una fiesta donde contrataron a este catering en Madrid  que, por cierto, estaba buenísimo, me lo comentó una compañera mía.

La verdad es que todos estábamos alucinando con la cantidad de comida buena que iban sacando. Yo no paraba de comer y le ofrecía todo lo que los camareros ofrecían. Por ejemplo con unas hamburguesas hechas con carne del valle de Esla, que estaban muy buenas. De repente a mi amiga Clara

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La adolescencia es una etapa sumamente importante en la evolución del ser humano, ya que en ella se producen, además de la gran transformación física corporal, un notable cambio psicológico. Está demostrado que en el cerebro adolescente se producen notables cambios en su desarrollo neuroquímico y en la composición del tejido cerebral. En este sentido, estudiando el comportamiento de los jóvenes podemos tener como ejemplo el Plan Nacional sobre Drogas, el cual realiza una Encuesta estatal sobre el uso de drogas en estudiantes de enseñanzas secundarias de toda España y que muestra unos datos muy significativos sobre el consumo de alcohol en la adolescencia.

Los beneficios de correr para nuestra salud mental son importantes, pues colabora a que mejore nuestra salud cardiovascular, los músculos se fortalecen y además podemos compensar algunos excesos en nuestra dieta. El caso es que además, mientras corremos, también estamos cuidando nuestra salud mental. Han sido muchos los años en los que las personas que corren, los denominados ahora “runners”, expresaban la gran sensación de placer que tienen cuando corren. En el momento en que empezamos a correr, el corazón late con más fuerza y se produce el movimiento y traslado de la sangre en nuestro cuerpo a un ritmo mucho más rápido.

Las personas de la tercera edad suelen ser grandes conocedores de los planes de pensiones, algo normal, pues después de tantos años de trabajo, quieren tener la mayor seguridad económica que sea posible. Ahora hay bastante incertidumbre en cuanto al sistema de pensiones, está claro que cada vez se viven más años y algo que cada vez es más importante como las familias desestructuradas, lo que hace que las casas en propiedad están siendo una auténtica fuente de ingresos. Los estudios dicen que cada vez más mayores de 65 años piensan que la casa es un inmejorable plan de pensiones.

Las fobias que se tienen a los animales

Las fobias que se tienen a los animales
Sabemos que existen muchas fobias. Las más conocidas que puede haber son las relacionadas con montar en un avión (aerofobia), en ir al dentista (odontofobia) o a los sitios cerrados (claustrofobia). Sin embargo, te sorprenderías de la gran cantidad de personas que tienen una fobia relacionada con los animales. Aunque en este caso los que se llevan la palma son los insectos. Siempre recuerdo que mi madre no podía ni ver a las cucarachas. Ahora cada fobia, tiene su tratamiento.
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Si tus paredes hablaran ¿Qué dirían los colores de tu casa sobre tu estado de ánimo?

Si tus paredes hablaran ¿Qué dirían los colores de tu casa sobre tu estado de ánimo?
Es un hecho que los colores de tu casa tienen un efecto psicológico en los que viven en ella. El tono de las paredes, el rojo del sofá, el estampado de los visillos, las flores de las baldosas del baño o el tono de la vajilla influyen en el estado de ánimo de todos los miembros de tu familia. Esto porque cada color tiene su propio significado y transmite diversas sensaciones. Por eso mismo, la cromoterapia o 'colorterapia', la cual se ha practicado desde tiempos antiguos, utiliza los significados y efectos de cada color para potenciar los espacios del hogar, y crear un ambiente positivo para el desarrollo de todos sus miembros.
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